Kurse & Trainings zur Gesundheitsförderung

 

[erkunde - lerne - wachse]

 

Gruppenkurse sind eine besonders gute Möglichkeit Veränderungen herbei zu führen: Gemeinsam mit Gleichgesinnten an seinen Zielen zu arbeiten spornt uns Menschen als soziale Wesen einfach an. Mit, durch und von anderen Lernen ist mit die schönste und leichteste Art zu lernen. Im Rahmen von Gruppenkursen erleben Teilnehmer, dass sie mit ihren Zielen und Schwierigkeiten nicht alleine sind, eine Erfahrung die immer wieder als extrem hilfreich bewertet wird. Die regelmäßigen Termine und das Gefühl der soziale Kontrolle ("andere kennen meine Ziele") stärken zusätzlich die Motivation und das Durchhaltevermögen.

 

Die meisten meiner Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und somit als Präventionskurs von vielen Krankenkassen anerkannt. Bei regelmäßiger Teilnahme bekommen Sie von den meisten Krankenkassen einen Teil der Kosten zurück erstattet. Da jede Krankenkasse andere Zuschüsse gewährt und die Erstattung anders handhabt, klären Sie die Details hierzu bitte mit Ihrer Krankenkasse ab.

 

Gerne führe ich diese auch im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung innerhalb Ihres Betriebes oder Schule gezielt für Ihre MitarbeiterInnen bzw. für SchülerInnen durch.

 

 

 

Hier gehts zu den Kursen für

Erwachsene

und

Kinder & Jugendliche

 

Sie suchen nach einem Kurs, der hier nicht gelistet ist? Zum Beispiel zum Thema Kommunikation, Aufschieberitis (Prokrastination) oder Training sozialer Kompetenzen? Sprechen Sie mich darauf an, viele diese Kurse führen ich zwar nicht standardmäßig aber auf Anfrage immer wieder und gerne durch.

 

 

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